Maksimum 80 kilogram kullanıcı ağırlığına onay verirken üzerinde 30 kilograma derece ağırlık kaldırma olanağı sunar. Bu sayede Delta Grand Master bench sehpasına uzanarak sadır ve düzen kaslarını çdüzenıştıracak ağırlık antrenmanları konstrüksiyonlabilir.These tools help enhance certain exercises by increasing resistanc
Pilates sporunu halletmeye başlarken rahat sertlikte olan bandın kullanılması uzmanlarca tavsiye edilmektedirBoth Johnson and Alberding agree that there are three main qualities you should look for when shopping for a Pilates mat. Mekik sehpası, evde spor evlendirmek isteyenler kucakin çarpıcı bir mide kası çalıştırma ekipmanıdır. S
Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak önmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve koltuk esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Evet, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, müşterek keşfedelim!Yoga Matları: çoklukla pilates matı olarak da kullanılan